Der Frühling ist im Ayurveda die natürliche Zeit des Reinigens und des Neubeginns. Während der Winter von Schwere, Kälte und Trägheit geprägt ist, sammelt sich im Körper vermehrt Ama – unverdaute Stoffwechselrückstände, die laut Ayurveda die feinen Transportkanäle blockieren und das Gleichgewicht der Doshas stören können.